帮助互联网信息犯罪是一种紧急的犯罪行为，不只会对个人导致伤害，还会对整个社会导致不好的影响。假如你发现有人从事互联网信息犯罪活动，应该立即向当地警察报告。

同时，为了预防自己成为互联网信息犯罪的受害者，大家应该加大个人信息保护，不随便泄露个人信息，用安全的互联网设施和操作系统，安装安全软件和防火墙，按期更新系统和软件等。

总之，大家应该积极参与打击互联网信息犯罪的行动，一同维护互联网安全和秩序。除去向当地警察报告互联网信息犯罪活动外，大家还可以采取以下手段来预防和应付互联网信息犯罪：

1. 提升互联网安全意识。不要轻信来自未知来源的邮件、短信或电话，不要随便点击链接或下载附件；同时，要保护好我们的个人信息，不要将它泄露给不信赖的第三方。

2. 安装安全软件。用正版的杀毒软件、防火墙等安全软件，并准时更新和升级软件，以防范恶意软件的入侵和攻击。

3. 保护账号和密码。不要随便共享我们的账号和密码，特别是银行卡、支付宝等涉及到财产的账号；同时，要按期更换密码，用双重认证等手段来提升账号的安全性。

4. 警惕互联网钓鱼。不要随便点击来自未知来源的链接，特别是涉及到个人信息或财务信息的链接，以预防个人信息失窃取或财产遭到损失。

5. 防止用公共无线互联网。公共无线互联网或许会被黑客借助，窃取个人信息或进行互联网攻击。假如需要用公共无线互联网，应该用虚拟专用互联网（VPN）等加密技术来保护数据传输的安全性。

6. 学习互联网安全常识。知道容易见到的互联网信息犯罪方法和防范手段，不断提升我们的互联网安全意识和技能。

总之，大家应该积极采取手段防范和应付互联网信息犯罪，提升互联网安全意识和技能，一同维护个人和社会的安全和利益。